Entreprises en Gironde - Aquitaine
Le stress au travail coûte en France a minima entre 2 et 3 milliard d'euros aux entreprises (source INRS).
Offrir aux employés le moyen de diminuer leurs tensions physiques et psychiques, c'est offrir à l'entreprise une meilleure productivité ! Les prestations sont une charge déductible pour l’entreprise.
Do-In & auto-shiatsu ⎹ séances de groupe
Je propose un ensemble de mouvements, d'étirements, de postures statiques et d'automassage, permettant de détendre, dénouer, revitaliser et tonifier le corps. Ces pratiques issues du Qi Gong et du Do-In sont tout public.
Shiatsu & Hamma assis ⎹ séances individuelles
Le Hamma assis se reçoit sur une chaise de massage et dure 15 à 20mn par personne. La zone de travail se concentre sur le dos, la nuque, la tête, les épaules, les bras et les mains.
Le Shiatsu se pratique sur une table de massage et dure 20 à 30 mn. La séance de 20mn permet de se concentrer sur la face dorsale. La séance de 30 mn permet de travailler également la face ventrale. Les séances sont reçues habillées.
Les bienfaits de ces séances
- Relâche les tensions physiques et psychiques
- Diminue le stress et l'anxiété
- Accentue la concentration et l'efficacité
- Renforce la vitalité des employés
- Réduit l'absentéisme
- Développe la cohésion d'équipes.
