Le Shiatsu
Lors de la séance de Shiatsu, et selon les cas, je peux être amenée à utiliser du Kinsey Seïtei (shiatsu postural) ou de la Moxibustion.
Le Shiatsu, c'est quoi ?
C'est un soin manuel japonais, issue des principes de la Médecine Chinoise Traditionnelle. Shiatsu signifie « pression des doigts ».
La thérapeute effectue des pressions sur le corps en entier, utilisant principalement les pouces. Ces pressions sont effectuées le long des méridiens d'acupuncture, au travers desquels circule une forme d'énergie vitale, le "Qi".
En favorisant la libre circulation de l'énergie et du Sang, le shiatsu aide à rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit et à corriger les éventuels dysfonctionnements. Le shiatsu prend en compte la globalité de l’être, physique, psychique, émotionnel.
Le shiatsu ne remplace pas le suivi médical habituel.
Comment se déroule la séance ?
Le Shiatsu se reçoit habillé dans une tenue confortable, de préférence en coton sur une table de massage ou sur un futon. Je commence par établir un "bilan", au cours duquel elle pose des questions sur l'état de santé et l'état d’esprit, puis l’analyse grâce à l'observation, l'écoute et le toucher. Repos et hydratation sont fortement conseillés après la séance.
Les bienfaits du shiatsu
La shiatsu soulage un large éventail de maux. La Médecine Traditionnelle Chinoise ne traite pas l'urgence mais la chronicité.
- Les douleurs : la sciatique, l'arthrose, l'arthrite, le lumbago, le torticolis, la tendinite...
- Gynécologie : les troubles du cycle menstruel, l'endométriose, les bouffées de chaleur ...
- Les problèmes digestifs : la colite, la constipation, les nausées, les ballonnements...
- Les troubles respiratoires : la toux, l'asthme, la sinusite, les rhumes à répétition...
- Les symptômes des maladies longues : la fibromyalgie, la SEP, la maladie de Lyme...
- La circulation : les jambes lourdes, les hémorroïdes...
- Divers : l'anxiété, la dépression, le stress, la fatigue chronique, l'insomnie, les migraines...
En 1997, la Commission Européenne reconnait le Shiatsu comme "Médecine non conventionnelle digne d'intérêt".
En 2019, L'OMS reconnaît enfin les Médecines Traditionnelles Chinoises et Japonaises.
La séance de shiatsu est-elle prise en charge ?
Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais certaines mutuelles les prennent en charge.
Les mutuelles qui remboursent...
La liste n'est pas exhaustive. Si vous ne trouverez pas la vôtre Ici, demandez directement à votre mutuelle.
Plus d'infos sur le shiatsu et la médecine chinoise, j'en parle ici.
Le Kinsey Seïtei ou Shiatsu Postural
Le Kinsey Seïtei qui signifie "corps bien ajusté", est une technique japonaise de rééquilibrage postural mise au point en utilisant les fondements de la Médecine Chinoise.
Le Kinsey Seïtei part du postulat que les déséquilibres du squelette sont liés à des déséquilibres énergétiques ou organiques.
Le travail se fait sur le plan musculaire pour soulager les douleurs récurrentes dans les zones cervicales, dorsale, lombaires, genoux et épaules. Il permet de recentrer la personne par rapport à son axe physique en utilisant une méthode simple.
Ce soin se pratique sans aucune manipulation sur les os ou le squelette.
Après avoir réalisé une série de tests posturaux très simples indiquant le déséquilibre ou blocage, la praticienne rééquilibre le corps par une technique manuelle douce et très précise associée à un travail de vibrations des méridiens.
En fin de séance, nous refaisons le test postural du Seïtei travaillé.
A qui s'adresse le seïtei ?
Aux adultes souffrant de douleurs au dos, genoux, cervicales, épaules...ou souffrant de tendinites ou d'entorses à répétition.
Contre-indications : Le Kinsey Seïtei est contre-indiqué aux enfants avant la puberté et aux femmes enceintes.
La Moxibustion
La moxibustion est inscrite au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO.
Utilisée en Chine depuis plus de 2500 ans, c'est une technique de stimulation par la chaleur de points d'acupuncture. Le moxa est une composition à base d'armoise séchée et broyée.
Quand utiliser la Moxibustion ?
La Moxibustion est utilisée pour soulager un large éventail de maux et de douleurs. Atténue les douleurs de type arthritique et douleurs tendino-musculaires.
- Soulage les douleurs menstruelles, l'endométriose
- Aide à traiter la dépression
- En obstétrique, déclenche l'accouchement
- Renforce le système immunitaire
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